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nostra consulting
area, del primo portale italiano di
cultura sportiva. Centinaia di pagine dedicate al fitness ed allo
sport, per un approfondimento serio, completo e costantemente
aggiornato. Tutto lo sport a portata di clik.
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Questo
mese il libro segnalato dal nostro staff
è a
scuola di fitness. un testo
riccamente illustrato che, nei 9
capitoli dei quali si compone, affronta
tutte le tematiche inerenti il fitness,
dall'allenamento agli esercizi,
dall'alimentazione agli integratori. -recens.
mesi precedenti- |
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dispense di non solo fitness,
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guida illustrata agli esercizi per
il fitness ed il body building.
Uno strumento utile, semplice e
completo. Centinaia di
esercizi descritti. |
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tecnica delle squadre, classifica |
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